聯(lián)合測驗(yàn)賽激發(fā)中國花游隊(duì)訓(xùn)練熱情 劍指東京圓夢奧運(yùn)

對于正在積極備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)的各支國家隊(duì)來說，奧運(yùn)會(huì)前的最后一個(gè)冬訓(xùn)至關(guān)重要。國家花樣游泳隊(duì)日前轉(zhuǎn)訓(xùn)至南京體育學(xué)院，并與江蘇花樣游泳隊(duì)共同舉行了以“一元復(fù)始迎奧運(yùn)、全力以赴戰(zhàn)東京”為主題的迎新年聯(lián)合測驗(yàn)，以此更好地檢驗(yàn)此前封閉訓(xùn)練和近期轉(zhuǎn)訓(xùn)的成效，更精準(zhǔn)地發(fā)現(xiàn)問題，依托精準(zhǔn)的“倒計(jì)時(shí)”訓(xùn)練計(jì)劃狠抓東京奧運(yùn)會(huì)前的最后一個(gè)冬訓(xùn)，力爭在東京奧運(yùn)會(huì)上再創(chuàng)佳績。

南京體育學(xué)院地處中山陵風(fēng)景區(qū)，環(huán)境優(yōu)美，競技訓(xùn)練氛圍濃厚。換了新的訓(xùn)練環(huán)境后，隊(duì)員們在心理上得到了放松，訓(xùn)練熱情高漲。隊(duì)伍在轉(zhuǎn)訓(xùn)的日常訓(xùn)練中進(jìn)行了游泳強(qiáng)度、3000米山路拉練、基礎(chǔ)力量、專項(xiàng)力量、專項(xiàng)技術(shù)、成套自選、瑜伽、舞蹈等訓(xùn)練。在新年聯(lián)合測驗(yàn)中，國家隊(duì)教練組精心設(shè)計(jì)了50米潛泳、50米魚雷、夾球轉(zhuǎn)體、雙人成套、集體成套、水中拔河6個(gè)小項(xiàng)測驗(yàn)。這些測驗(yàn)項(xiàng)目兼顧基礎(chǔ)體能、專項(xiàng)體能、專項(xiàng)技術(shù)和成套能力，同時(shí)具有趣味性。隊(duì)員們?nèi)橥度?、奮力拼搏，測試成績較以往測驗(yàn)有了很大提升。經(jīng)過教練和裁判的現(xiàn)場點(diǎn)評(píng)，隊(duì)員們紛紛表示看到了自身不足，將在訓(xùn)練中努力加以改進(jìn)，力求達(dá)到體能更強(qiáng)悍、技術(shù)更純熟、成套更完美。

據(jù)了解，接下來國家花樣游泳隊(duì)還將組織支部主題黨日活動(dòng)和反興奮劑知識(shí)集中學(xué)習(xí)。“距離東京奧運(yùn)會(huì)開幕僅剩7個(gè)月。在南京體育學(xué)院的這3周，我們要堅(jiān)持體能和技術(shù)兩手抓兩手硬，堅(jiān)持訓(xùn)練和測驗(yàn)兩注重兩結(jié)合，堅(jiān)持思想政治教育和反興奮劑工作兩引導(dǎo)兩提升，進(jìn)一步將基礎(chǔ)體能轉(zhuǎn)換成專項(xiàng)體能、專項(xiàng)技術(shù)和專項(xiàng)實(shí)力，圓夢東京。”國家花樣游泳隊(duì)領(lǐng)隊(duì)劉巖表示，通過2019年的光州世錦賽不難發(fā)現(xiàn)，中國隊(duì)在技術(shù)上已經(jīng)非常純熟，在追趕俄羅斯隊(duì)的路上，奧運(yùn)突破的關(guān)鍵就在體能。2020年9月的全國錦標(biāo)賽首次加入體能測驗(yàn)，讓全體國家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員看到了體能訓(xùn)練對于促進(jìn)技術(shù)和專項(xiàng)能力提高的積極作用，要想實(shí)現(xiàn)歷史性超越，體能必不可少。

國家花樣游泳隊(duì)教練組組長汪潔表示：“奧運(yùn)會(huì)是殘酷的，我們要冷靜研判奧運(yùn)會(huì)延期帶來的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，科學(xué)安排備戰(zhàn)節(jié)奏、負(fù)荷和測驗(yàn)，高度重視傷病預(yù)防和康復(fù)，確保隊(duì)員以最好的狀態(tài)參賽劍指東京。”隊(duì)長孫文雁說：“東京奧運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)已經(jīng)到了最后階段，國家花樣游泳隊(duì)的目標(biāo)就是‘劍指東京、圓夢奧運(yùn)’。不斷提升體能，不斷完善自選細(xì)節(jié)，強(qiáng)化思想品德，筑牢反興奮劑防線，做標(biāo)兵、做旗幟人物！在東京奧運(yùn)賽場上，以完美的表現(xiàn)向世界展示中國花樣游泳的力與美！”