國內(nèi)媒體披露國足沙迦備戰(zhàn)計劃：先休整再加量 將恢復一日兩練！

據(jù)《體壇周報》報道，國足在沙迦備戰(zhàn)計劃是以先休整為主，然后再加量訓練，最后恢復一日兩練。

報道稱，大多數(shù)國腳因為連續(xù)作戰(zhàn)，身體已經(jīng)處于極度疲勞時期。因此在打完與日本隊的比賽后，國家隊轉(zhuǎn)戰(zhàn)沙迦的首要任務，就是如何讓國腳們得到充分休息。

為了讓國腳們的身心得到調(diào)整，中國足協(xié)主席陳戌源動用了私人關系，安排國腳們外出放松。教練組以及足協(xié)工作團隊也用了一切可以想到的辦法，讓國腳們能夠得到徹底放松，同時也為后面的大量訓練課進行準備。而教練組以及國家隊工作團隊的成員，則也難得有時間進行休整，主要是以踢球放松為主，前往球場進行內(nèi)部足球比賽。

國家隊計劃9月13日開始，全面開始恢復訓練，而且一日兩練的情況將會持續(xù)一段時間。這主要是針對球員在前期比賽中所暴露出來的身體方面的情況而專門擬定的計劃，特別是在體能方面重新進行儲備。

在體能儲備結(jié)束后，國家隊將會轉(zhuǎn)入到技戰(zhàn)術(shù)準備中，而且也還會安排一系列熱身賽。