國足結(jié)束三天假期重新投入到苦練 中國足協(xié)安排集體外出活動！

按照計劃，中國男足將于當(dāng)?shù)貢r間9月12日晚進(jìn)行抵達(dá)阿聯(lián)酋沙迦后的首次室外訓(xùn)練。這意味著訓(xùn)練開始前，全隊將難得休整3天?？紤]到球隊即將在沙迦集訓(xùn)、生活至少一個月，中國足協(xié)前方工作組、教練組從“科學(xué)化、人性化”管理球隊角度出發(fā)，決定利用幾天假期安排全隊集體外出，幫助球員緩解身體與精神的疲勞，以便讓他們集中精力投入到后面更為艱苦的備戰(zhàn)之中。

全隊放假3天，為苦練做準(zhǔn)備

當(dāng)?shù)貢r間9月10日下午，中國隊全體成員集體離開駐地酒店，隨后外出活動。這也是自8月18日全員在上海集中后，代表團首次在集訓(xùn)期間集體外出。

自當(dāng)?shù)貢r間8日晚抵達(dá)沙迦后至此次外出，中國隊已經(jīng)連續(xù)休整2天。據(jù)了解，考慮到前期球隊在上海、卡塔爾多哈備戰(zhàn)，比賽日程安排密集，球隊成員普遍疲勞，中國足協(xié)前方工作組、教練組經(jīng)溝通決定安排全隊在沙迦休假3天，隨后于12日晚正式啟動在這里的訓(xùn)練。

事實上，作為中國隊12強賽下一輪的對手，越南隊在遭遇2連敗后也已經(jīng)放假。在越南聯(lián)賽暫時停擺的情況下，越南隊接下來也面臨長期集訓(xùn)。為此，越南隊韓國籍主帥樸恒緒決定為全隊放假一周。對比來說，中國隊的休整期其實很短。能夠看出，中國足協(xié)、中國隊教練組對于第3輪比賽球隊扭轉(zhuǎn)頹勢充滿期待，也為此做好了“在沙迦苦練”的準(zhǔn)備。

“暫時忘記比賽，卻又離不開足球”

中國隊代表團成員在3天難得的假期里既希望“暫時忘記比賽”，卻又離不開足球。比如，受疫情影響，中國隊在沙迦期間大部分時間都要待在駐地酒店。即便赴訓(xùn)練、比賽場地或參與其他外出活動，也都必須嚴(yán)格遵守當(dāng)?shù)胤酪咭?guī)定，集體往返。因此除了在包租下來的酒店內(nèi)利用集體用餐等機會相互交流外，國腳們大多留在酒店房間內(nèi)根據(jù)個人習(xí)慣消磨時光。其中有關(guān)12強賽的業(yè)務(wù)交流也占去了他們相當(dāng)一部分時間。

對教練組及中國足協(xié)工作組成員來說，赴球場來一場足球友誼賽，已經(jīng)算是相對理想的休閑娛樂方式。“說來說去，我們都還是熱愛足球，能和國家隊教練組一起踢踢球，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，挺好。”一位團隊成員如是說。

封閉環(huán)境對精神層面的挑戰(zhàn)最大

賽歷顯示，中國隊將于當(dāng)?shù)貢r間10月7日晚在沙迦迎戰(zhàn)越南隊，這樣算來，即便中國隊11月兩個主場比賽能夠回到國內(nèi)進(jìn)行，那么也要在沙迦停留至少一個月。在此期間，全隊、全代表團面臨的最大挑戰(zhàn)可能不是高強度的訓(xùn)練、炎熱的天氣，而是來自于自身的精神層面。在長期封閉環(huán)境中生活、工作，代表團成員需要做好自我心理調(diào)節(jié)，同時也需要借助外部手段來緩解精神疲勞。

代表團正是基于上述原因，決定在3天假期里安排全隊外出活動。“后面，球隊的訓(xùn)練肯定就要上量了，所以也真的有必要讓隊員們離開酒店走走、看看，調(diào)整一下。”一位隊內(nèi)人士解釋道。

事實上，作出上述安排的目的，還是為了確保球隊能夠在接下來近一個月時間里完成高質(zhì)量的訓(xùn)練。據(jù)悉，當(dāng)國腳們休整的時候，中國足協(xié)工作組已經(jīng)完成了對訓(xùn)練場地的考察工作。中國隊將在沙迦俱樂部的訓(xùn)練基地的兩片場地內(nèi)進(jìn)行訓(xùn)練。雖然同期該俱樂部各級梯隊也在基地內(nèi)訓(xùn)練，但經(jīng)中國足協(xié)爭取，沙迦俱樂部將其最好的兩片訓(xùn)練場地預(yù)留給了中國隊使用。從40強賽備戰(zhàn)經(jīng)歷來看，當(dāng)?shù)鼐銟凡坑?xùn)練場草皮質(zhì)量上乘，可以很大程度上減少球員非競賽傷病的幾率。