帕爾梅拉斯球員加布里埃爾-梅尼諾日前接受了媒體采訪,并透露在遵循C羅食譜的時(shí)候,他以為自己要死了。
梅尼諾說(shuō)道:“我沒(méi)有超重,但我想要改變,我和帕爾梅拉斯的營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行了交流,并讓她為我安排C羅的食譜,我想看起來(lái)像C羅一樣,當(dāng)時(shí)球隊(duì)的陣容已經(jīng)確定,而我是第三選擇。”
“第二天我就開(kāi)始跟著這個(gè)食譜吃飯,然后球隊(duì)的兩個(gè)邊后衛(wèi)都受傷了,只能我上。C羅的食譜是這樣的:早餐是雞蛋和補(bǔ)充劑,訓(xùn)練前吃補(bǔ)充劑,午餐可能是魚(yú)和沙拉,下午的點(diǎn)心是更多補(bǔ)充劑,晚餐又是魚(yú)和沙拉,睡前再吃補(bǔ)充劑,就是這樣。”
“采用這個(gè)食譜后的第一場(chǎng)比賽,我覺(jué)得自己跑不了了。我在熱身的時(shí)候就覺(jué)得自己要死了,比賽進(jìn)行了5分鐘我就無(wú)法再跑,我需要被換下。”
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