中國射擊隊針對東京奧運會進行創(chuàng)新訓練方法 瞄準備戰(zhàn)

當談到奧運射擊比賽時，首先想到的是第一枚金牌。 東京奧運會也延續(xù)了以前的傳統(tǒng)。 即使由于流行病推遲了一年，東京競技場上的第一枚金牌仍將在女子10米氣步槍競技場上生產(chǎn)。  

“能夠承擔起奧運會第一枚金牌的任務是女子10米氣步槍的榮譽和責任，這也給我們前進的動力。” 在之前的采訪中，已經(jīng)是國家步槍射擊隊教練杜立說。  

在過去的2020年，受流行病影響，國家射擊隊在封閉的訓練營中花費了更多時間。 盡管包括東京奧運會在內的許多國際國內比賽都被取消或推遲，但這也給了國家射擊隊更多的時間來增強其身體素質，彌補其缺點，加強特殊項目和微調技術，以及 為東京奧運會做更充分的準備。  

去年年初疫情爆發(fā)后，國家射擊隊按照“預防疫情和備戰(zhàn)”的要求立即進入封閉狀態(tài)。 國家體育總局射擊中心制定了嚴格的流行病防控計劃，以確保對國家隊的有效訓練有保障。 在訓練期間，國家隊大力加強基本身體素質，為特殊訓練打下良好的身體基礎。 值得一提的是，從去年3月10日至14日，國家射擊隊的所有運動員，教練和工作人員在河北崇禮長城嶺訓練基地進行了為期三天的野外訓練。 這是國家射擊隊首次組織如此高強度的野外訓練。 在為期三天的培訓中，所有人員分為三組。 訓練的總距離達到了180公里，總時間為66小時，累計攀登高度為5400米，為最高海拔。 最大的單日訓練組達到2200米，超過27公里。 通過訓練，不僅增強了運動員的身體素質，而且意志品質得到了鍛煉和提高，團隊凝聚力也得到了提高。