18歲董銘霄首次參加成年隊(duì)訓(xùn)練收獲多 小姑娘很珍惜爭(zhēng)取全面提高

去年初加盟天津青年女排，去年8月在山西舉行的二青會(huì)女排比賽中完成代表天津隊(duì)的首秀，年少成名的董銘霄長(zhǎng)久以來(lái)一直受到球迷們的廣泛關(guān)注。如今18歲的董銘霄身高已達(dá)1.94米，但各項(xiàng)技術(shù)還相對(duì)粗糙，近期她也首次獲得了跟隨天津渤海銀行女排成年隊(duì)訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，小姑娘表示要珍惜每一天，爭(zhēng)取各項(xiàng)技術(shù)的全面提高。

自成年隊(duì)去年底恢復(fù)訓(xùn)練開(kāi)始，董銘霄便來(lái)到隊(duì)中參訓(xùn)，她回憶道：“當(dāng)時(shí)是來(lái)成年隊(duì)訓(xùn)練的前一天，青年隊(duì)教練才通知我這個(gè)消息，我覺(jué)得有些緊張和害怕，擔(dān)心自己不能適應(yīng)新的環(huán)境，擔(dān)心自己跟不上成年隊(duì)的訓(xùn)練節(jié)奏。來(lái)到成年隊(duì)之后，自己每天訓(xùn)練也感覺(jué)很緊張，第一周的晚上都睡不好覺(jué)。不過(guò)王（寶泉）指導(dǎo)和其他教練，還有姐姐們對(duì)我都很照顧，訓(xùn)練中教給我很多技術(shù)細(xì)節(jié)，生活中也會(huì)關(guān)照我，現(xiàn)在我已經(jīng)全面適應(yīng)了在成年隊(duì)的訓(xùn)練生活。”而具體談及成年隊(duì)的訓(xùn)練，董銘霄直言：“首先我覺(jué)得王指導(dǎo)挺和藹可親的，但是他不太愛(ài)笑，嚴(yán)肅的時(shí)候比較多。成年隊(duì)的訓(xùn)練要求更高，抓得更細(xì)致，各方面都追求做到極致，扣球、攔網(wǎng)、防守等等都是這樣。不過(guò)我是在成年隊(duì)恢復(fù)訓(xùn)練之初來(lái)的，所以正好趕上一個(gè)訓(xùn)練強(qiáng)度逐漸提升的過(guò)程，所以才能這么快適應(yīng)。”

身高條件突出，進(jìn)攻是董銘霄的優(yōu)勢(shì)技術(shù)，但相比之下后排的一傳和防守便成為她的短板。“這次也是青年隊(duì)的教練很信任我，送我到成年隊(duì)來(lái)鍛煉提高，全面彌補(bǔ)自己的技術(shù)短板。在來(lái)到成年隊(duì)兩周多的時(shí)間里，我的攔網(wǎng)、防守都有很大進(jìn)步。”董銘霄說(shuō)：“剛來(lái)成年隊(duì)時(shí)我的攔網(wǎng)動(dòng)作還比較粗糙，現(xiàn)在包括攔網(wǎng)的身體控制和手型把握都有進(jìn)步，還提升了扣球的擊球點(diǎn)。另外防守也有提高，因?yàn)槌赡觋?duì)打防的速度非常快，所以我也必須去努力適應(yīng)這樣的防守練習(xí)。”

雖然去年參加了二青會(huì)，但董銘霄當(dāng)時(shí)并非是天津青年女排的主力球員，而她今年的目標(biāo)也是首先要躋身到天津隊(duì)出戰(zhàn)全運(yùn)會(huì)女排青年組預(yù)賽的主力陣容之中。“從去年來(lái)到天津隊(duì)開(kāi)始，青年隊(duì)的教練和隊(duì)友們就一直在帶著我練。因?yàn)槲业幕A(chǔ)不是很扎實(shí)，所以大家在訓(xùn)練和比賽中也都在鼓勵(lì)我。今年自己也會(huì)更加努力，第一個(gè)目標(biāo)是躋身青年隊(duì)的主力陣容，然后為全隊(duì)努力爭(zhēng)取更好的成績(jī)。我也非常珍惜這次來(lái)到成年隊(duì)訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，希望回到青年隊(duì)時(shí)可以為隊(duì)伍貢獻(xiàn)更多力量。”