張馨：想做就做，人生的勝利由自己定義！

31歲的張馨說，她希望以一個(gè)大膽自信的樣子站在女足世界杯的賽場(chǎng)上。

大膽，一如她7歲那年開始和男孩子踢球，就是那樣無所畏懼；自信，一如生子之后27歲，她敢于回歸賽場(chǎng)的勇氣。

從追求夢(mèng)想到急流勇退，從初為人母到重回巔峰，這個(gè)女足姑娘用自己一次又一次的選擇告訴世界：

想做就做，人生的勝利由自己定義。

01 每一次選擇，都遵從本心

1992年5月23日，張馨出生于江蘇南通。之所以走上了足球之路，她笑著說是因?yàn)樽约骸靶r(shí)候太皮了，所以家里干脆就讓我去足球場(chǎng)上玩兒?！币?yàn)槟贤]有女足，所以張馨就和男孩子一起踢。這種錯(cuò)位感，讓這個(gè)混在男孩中間踢比賽還不落下風(fēng)的姑娘總是顯得特別突出。

9歲那年，張馨被引薦到了上海普陀區(qū)著名女足青訓(xùn)教練錢惠的麾下。在那里，她不僅得到了系統(tǒng)的訓(xùn)練，更感受到了足球的魅力?！按蟾攀巧铣踔械臅r(shí)候，我和隊(duì)友去長(zhǎng)沙參加了一個(gè)青少年的比賽，最終我們的隊(duì)伍拿到了冠軍。從那時(shí)候起，我覺得自己對(duì)足球有了新的認(rèn)知：踢比賽、拿冠軍、和隊(duì)友一起歡慶勝利，那種快樂簡(jiǎn)直無與倫比?！?/p>

正是這種追尋自己熱愛的勁頭，讓她在面臨人生重大選擇總是顯得格外堅(jiān)定。到了上高中的年紀(jì)，她的大部分隊(duì)友都決定憑借特長(zhǎng)進(jìn)入大學(xué)，但她決定繼續(xù)留守綠茵場(chǎng)，因?yàn)樗朐谧闱虻牡缆飞献叩母h(yuǎn)。

在這樣的機(jī)緣下，上海女足突然要組建一支隊(duì)伍參加一個(gè)全國(guó)青年運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽，張馨憑借自己的能力征服了教練，最終如愿入選。借助這個(gè)機(jī)會(huì)，她從三線隊(duì)直接跳級(jí)進(jìn)入一線隊(duì)。這件事發(fā)生在2008年，那一年，張馨16歲。

于是，在其他花季少女還在為今年穿什么衣服而煩惱時(shí)，張馨做出了未來都與足球相伴的決定：足球不僅是作為愛好存在，而是她一生的事業(yè)。足球也不僅是高考特招的階梯，她的眼前是星辰大海，更高的舞臺(tái)將向她展開。

球風(fēng)聰明而靈動(dòng)的張馨，就這樣開啟了職業(yè)足球之路。2014年，她曾短暫入選了郝偉執(zhí)教的國(guó)家隊(duì)，向著自己的夢(mèng)想又邁進(jìn)了一步。2017年，天津全運(yùn)會(huì)女足決賽，上海隊(duì)5比1戰(zhàn)勝東道主奪得冠軍，張馨在決賽中首發(fā)出場(chǎng)并且送出一球一助攻的數(shù)據(jù)。

全運(yùn)會(huì)之后，國(guó)家隊(duì)再一次向她拋出橄欖枝。在2017年9月30日發(fā)布的新一屆女足大名單上，張馨榜上有名。

25歲的黃金年齡，再加上屢屢獻(xiàn)出的高光表現(xiàn)，讓張馨的未來?yè)碛辛藘蓷l康莊大道。

——退可就此歸隱，憑借全運(yùn)會(huì)得到的榮譽(yù)謀一個(gè)退役安置的工作崗位。

——進(jìn)可繼續(xù)前行，跟著國(guó)家隊(duì)繼續(xù)前進(jìn)，打怪升級(jí)。

然后張馨表示，兩條路都很好，但我選擇……結(jié)婚生娃！

是的，因?yàn)闊釔圩闱?，她在花季少女之時(shí)選擇了職業(yè)足球之路。又因?yàn)闊釔凵睿诼殬I(yè)巔峰之時(shí)選擇了初為人母。

張馨說，“看準(zhǔn)了就行動(dòng)，不去想其他多余的，這是老張家人的特點(diǎn)?！?/p>

這一次，她依然遵從本心，義無反顧。

02 重新定義自己的生活

25歲急流勇退，從事業(yè)完全走向家庭，對(duì)于任何人來說都是困難重重，張馨更是如此。因?yàn)樗龔氖碌氖且粋€(gè)吃青春飯的行當(dāng)，以這樣的方式與綠茵場(chǎng)說再見很可能就是永別。張馨說自己沒底，但并不迷茫?！叭巳硕枷蛲释聵I(yè)與愛情雙豐收，但很多時(shí)候是不現(xiàn)實(shí)的，最重要的是知道自己要干什么，然后做好當(dāng)下的事情，這就足夠了?！?/p>

想做就做，Just do it，這種性格讓張馨每次做重大選擇時(shí)總是顯得清晰而果決。2018年，張馨兒子“橙汁兒”順利降生，這讓張馨的人生又增添了一種全新的體驗(yàn)。“那是一種很奇妙的感受，想哭又特別興奮。他和我一起生活了10個(gè)多月，然后就這么晃著小胳膊小腿出生了?！?/p>

雖然日常的訓(xùn)練、比賽變成了喂奶和哄睡，但足球從未遠(yuǎn)離過張馨的生活。她笑著說，“2018年世界杯我是懷孕看的，兒子在那個(gè)時(shí)候也收到了不少的足球胎教?！?/p>

不過，只作為球迷觀戰(zhàn)，并不能滿足張馨對(duì)足球的熱愛。2018年亞運(yùn)會(huì)上，王霜率領(lǐng)中國(guó)女足殺出重圍，讓沉寂多年的中國(guó)女足像一支火把照亮了整個(gè)亞洲，也讓張馨產(chǎn)生了重新走上球場(chǎng)的想法。原因依然很簡(jiǎn)單，“我還想享受踢球的快樂，而且球隊(duì)也需要我?！?/p>

隨著兒子慢慢長(zhǎng)大，張馨復(fù)出的想法越來越強(qiáng)烈，不過身為人母的她，還是要為孩子考慮很多事?！氨热缒阍谕馓咔蛐『⑼蝗徊皇娣?，比如幼兒園該如何去接送，許多問題是你沒法預(yù)料的。所以我要做好心理準(zhǔn)備，發(fā)生了事情要有提前的預(yù)案去解決，不能去責(zé)怪和埋怨，這樣才能集中心神去踢球。”

好在，張馨的父母毅然站在了她背后，鼎力支持她的事業(yè)。當(dāng)時(shí)上海主教練水慶霞指導(dǎo)在得知張馨想要復(fù)出時(shí)，也給了她最大的支持和鼓勵(lì)。

于是，27歲的張馨決定再次重新定義了自己的未來。

2019年2月，在闊別足球18個(gè)月之后，張馨回到了她心愛的綠茵場(chǎng)上。

03 從家庭到賽場(chǎng)，心勁無止盡

重回賽場(chǎng)，談何容易。但張馨心里有股勁，支撐著她為復(fù)出全力以赴。

張馨回到球隊(duì)的時(shí)候，比一年半之前胖了8斤。而且，體重并不是最大的問題，生完孩子之后整個(gè)人的機(jī)能出現(xiàn)的變化，更是成為常人難以克服的困難。

在昆明，張馨參加了她復(fù)出的首堂訓(xùn)練課。她回憶說，“那堂課下來，很累，從來沒有這么樣累過?！鄙眢w激素的各種變化，張馨很明顯的感受到自己的體力大不如以前。每一次帶球都要重新找尋身體的位置和感覺，每一次沖刺都是和身體的一場(chǎng)搏斗，每一天的訓(xùn)練都在提醒著她產(chǎn)后復(fù)出的艱難，最困難的是過體能關(guān)，“有一次跑完步，我甚至發(fā)現(xiàn)自己的雙腳沒法著地，整個(gè)腳掌都疼得無法貼著地面?！?/p>

雖然困難重重，但上海隊(duì)和水慶霞指導(dǎo)都給予了張馨最大的支持?！八畬?dǎo)當(dāng)時(shí)給我做一對(duì)一訓(xùn)練，幫助我從零開始?！薄瓣?duì)友們也給我了我很大的鼓舞和信心，讓我時(shí)刻感覺到：她們需要我，我也需要她們?！?/p>

終于，最好的張馨回來了。

2019年4月，水慶霞在一次訓(xùn)練之后告訴她，“張媽，明天準(zhǔn)備上場(chǎng)?！钡诙?，張馨在足協(xié)杯上海女足對(duì)陣長(zhǎng)春女足的比賽中替補(bǔ)登場(chǎng)，以一次精彩的助攻，幫助球隊(duì)逆轉(zhuǎn)取勝，也宣告了自己的回歸。

2019年9月，國(guó)家隊(duì)大門再次敞開，聽到這個(gè)消息，張馨感到“稍微有些緊張，但不是懷疑自己的緊張，是一種被期待后的緊張和興奮。我覺得我沒有辜負(fù)自己，也沒有辜負(fù)別人的信任?！?/p>

從此，張馨成為了國(guó)家隊(duì)的?？汀?/p>

——2019年11月，她入選了女足征戰(zhàn)永川國(guó)際女足錦標(biāo)賽的大名單。

——2020年5月，她入選女足在蘇州組織的集訓(xùn)名單。

——2021年7月，她入選了2020年奧運(yùn)會(huì)的22人大名單，代表中國(guó)隊(duì)出戰(zhàn)東京。

——2022年1月，她代表中國(guó)女足征戰(zhàn)亞洲杯，與隊(duì)友打出了一屆蕩氣回腸的比賽。

首輪比賽對(duì)戰(zhàn)中國(guó)臺(tái)北，張馨就被評(píng)為本場(chǎng)最佳球員，而后她和隊(duì)友們一起，拿下伊朗、躺贏印度、淘汰越南、趟過日本，然后在決賽場(chǎng)上對(duì)陣韓國(guó)。那場(chǎng)比賽中，張馨首發(fā)出場(chǎng)，上半場(chǎng)球隊(duì)一度兩球落后。當(dāng)所有人都以為比賽已經(jīng)結(jié)束之時(shí)，但張馨和隊(duì)友們還是咬緊牙關(guān)，最終實(shí)現(xiàn)了讓二追三的奇跡，讓全世界都感受到了中國(guó)姑娘的力量——兵臨城下，六軍齊發(fā)，在恒河岸邊，給祖國(guó)放出一炮過年的煙花。

現(xiàn)在回想那個(gè)夜晚，張馨都充滿著感動(dòng)。那種感動(dòng)源自于那支始終沒有放棄勝利的球隊(duì)，更源自于，那個(gè)幾經(jīng)沉浮卻依然沒有放棄的自己。

如今，31歲的張馨登上女足世界杯的舞臺(tái)。相比于幾年前，現(xiàn)在的張馨更多了一份從容。她說“從不后悔自己的選擇”，她說“一個(gè)努力追求夢(mèng)想的媽媽，是對(duì)孩子最好的言傳身教”，她說“我是女足隊(duì)員張馨，也是橙兒媽?！?/p>

當(dāng)了媽，也攔不住，給孩子們看看什么是“媽媽國(guó)腳”，這也正是心勁無止盡的體現(xiàn)。

是的，她熱愛足球，也熱愛生活。正是這種時(shí)刻敢于做自己的堅(jiān)持，讓她走出了人生無限的寬度，在多個(gè)維度重新定義了人生勝利的含義，也引領(lǐng)自己和家庭都有邁向了更加輝煌的未來。

想做就做，堅(jiān)持自我，充滿力量，即便曾與星辰相伴趕路，但穿過暗夜之后，抬頭一看，滿目已經(jīng)盡是朝陽。

這是張馨追尋自我的故事。

這也是這個(gè)時(shí)代女性的魅力與力量。

耐克始終致力于支持女性運(yùn)動(dòng)，并堅(jiān)信女性引領(lǐng)變革的時(shí)代已經(jīng)到來。在中國(guó)女足征戰(zhàn)世界杯之際，邀請(qǐng)大家為女足吶喊加油，鼓勵(lì)每個(gè)女孩像女足姑娘一樣，不管在哪兒，不論年齡，去闖、去拼、去沖，憑著心中那股“勁兒”，Just Do It !????