今天,廣州城俱樂部官博發(fā)文介紹了曾超的左膝內(nèi)側(cè)副韌帶損傷康復(fù)之路。
回憶起自己的膝傷史,曾超說:“2015第一次傷到左膝蓋,也是內(nèi)側(cè)副韌帶,那時候還挺嚴(yán)重的,但是后面五六年都沒再傷過。”自上賽季9月13日廣州城3-3戰(zhàn)平江蘇的比賽起,曾超的左膝便多次受傷。那場比賽中,曾超鏟球時左腿被對方壓在身下,導(dǎo)致左側(cè)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷。由于復(fù)出心切,曾超在一周后開始活動,但隨后傷勢出現(xiàn)反復(fù),導(dǎo)致他缺席了當(dāng)賽季剩余的全部比賽。
本賽季,傷愈復(fù)出的他在前五輪中登場三次。不幸的是,在5月初的一場訓(xùn)練賽中,由于暴雨后場地濕滑,曾超鏟球時腳踝壓在球上,再次傷及左膝內(nèi)側(cè)副韌帶,并伴有骨髓水腫。
據(jù)康復(fù)師Leo介紹,曾超在7月底接受了PRP(富血小板血漿)注射治療以緩解疼痛。Leo為曾超制定了詳盡的計(jì)劃,近兩周來只安排了一天休息,一整套理療加訓(xùn)練下來,每天需要兩個多小時。Leo介紹,曾超的康復(fù)周期已經(jīng)近半,室內(nèi)恢復(fù)基本完成,等下周隊(duì)醫(yī)和訓(xùn)練師歸隊(duì),就會開始場上康復(fù)。“現(xiàn)在訓(xùn)練感覺挺好的,跳躍感覺也比較有力了。”看得出來,曾超對自己的康復(fù)之路頗有信心。
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